¿Qué puedes preparar en sólo 3 minutos? Nuestra propuesta del almuerzo te va a sorprender de manera muy agradable.

Tenéis sólo unos minutos de descanso y estáis hambrientos. El quiché nutritivo prepararéis en 3 minutos. ¡Y no es broma e! Vais a necesitar huevos, leche, mantequilla, espinaca, tomates, pan desmigajado y... un microondas. ¡Es una receta muy fácil, sin embargo el sabor os va a gusta mucho!