Te estás atragantando y nadie está cerca... ¿Qué puedes hacer? Mira este truco.

Muchas personas saben cómo ayudar a alguien que se está atragantando, haciendo la maniobra de Heimlich. Pero ¿qué hacer si nos estamos atragantando y no hay nadie cerca?

Jeff Rehman, un médico socorrista, nos presenta una idea muy práctica de resolver este problema. El propio Jeff aprendió este truco cuando era un boxeador y tenía que hacer los ejercicios para fortalecer los músculos de la barriga. Ahora el socorrista se dio cuenta de que estos ejercicios le puedan salvar la vida a alguien. No es una manera eficaz en 100%, pero seguro que es mejor que nada. ¡Ojo! Las mujeres embarazadas no pueden hacerlo.

Entonces, ¿qué hay que hacer? Primero, nos arrodillamos y ponemos las manos sobre el suelo. Segundo, rápidamente ponemos las manos adelante para caer sobre la barriga. De esta manera, el aire sale de los pulmones muy rápido y puede limpiar nuestras vías respiratorias.

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